Tradisjonell Ashtanga Yoga undervises av Astrid Holte Østbye.
Level 2 autorisert lærer av Sharath Jois.
Undervisning
Her finner du en oversikt over hvor og når du kan praktisere med Astrid.
Metoden
Astrid underviser tradisjonell Ashtanga yoga som undervist i Mysore, India.
Om læreren
Astrid Holte Østbye, ble autorisert level 2 av Sharath Jois i 2013. Hun har siden bygget opp og hatt et eget Mysore program i 6,5 år før hun nå underviser freelance.
Kurs og Workshops
Workshop 8. - 11.
Mars 2025
Mysore intensive pluss en talk